Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), 46% dos homens sofrem de algum tipo de disfunção erétil e 30% sofrem com ejaculação precoce, este número aumenta para 51% quando falamos de episódios ocasionais dessa ejaculação.
O que assusta é a causa e idade das disfunções: com a pandemia, esses números aumentaram drasticamente. O que era uma disfunção voltada ao fator de envelhecimento e causas orgânicas como diabetes, hoje já falamos que 10% dessas impotências correspondem a homens com idade entre 30-40 anos e não mais apenas por condições já conhecidas como o câncer de próstata, hoje falamos do vício à pornografia.
Quando falamos desses acessos à internet, 76% dos homens revelam que recorrem à pornografia para a prática da masturbação; o grande problema é que a pornografia, geralmente, não condiz com a realidade – sendo ele definido como um sexo performático, sendo quase que um show de contorcionismo de circo.
Essa “realidade” não se encaixa no campo prático, o que pode gerar ao homem a falta de estímulo para uma ereção completa ou então gerar grande estímulo e este ejacular extremamente rápido.
O que preocupa é: homens falam abertamente sobre o consumo da pornografia, não tão aberta quanto a sofrer de determinadas disfunções e de forma muito velada convive com isso porque menos de 10% desses homens procuram tratamento, acabando na utilização de comprimidos ou subterfúgios para tentar driblar essa questão.
Quando falamos de disfunção erétil é necessário que saibamos que existem dois tipos: sendo a incapacidade da eração e a incapacidade de manter a ereção; ao se falar de ejaculação precoce falamos sobre chegar ao orgasmo em até 02 minutos de relação com ou sem penetração.
Ambas disfunções podem ser tratadas pela Fisioterapia com o fortalecimento do assoalho pélvico, controle respiratório e da ansiedade com a psicologia e adoção de algumas práticas para solução rápida enquanto se engaja no tratamento multiprofissional.
Os estudos nos mostram que a Fisioterapia para a saúde do homem leva em torno de 13 à 16meses para se obter uma melhora, mas como dizer para esse homem que terá de volta a sua performance ali dentro de um ano?
Então, atenção para as dicas: é possível conseguir algumas melhoras enquanto o tratamento fisioterapêutico vai avançando, são eles:
*
Disfunção erétil – para aqueles que não conseguem ter a ereção inicial, a bomba peniana é uma excelente estratégia para esse star. Ela aumentará o fluxo sanguíneo peniano pela implementação de um vácuo, fazendo ele endurecer e até mesmo conseguir uns centímetros a mais no seu tamanho (mãs não tem empolga porque isso é momentâneo – quem te falar que a bomba faz o pênis crescer faz como o Stênio Garcia e diz para ti mesmo “Bino, é cilada!”). Para aqueles que têm dificuldade em manter a ereção podem utilizar o anel peniano no fim do pênis, antes do saco escrotal, isso faz com que o fluxo sanguíneo permaneça no pênis e a ereção seja mais longa.
-> Ao se falar do anel peniano é necessário que se reflita: mesmo sendo vendido em lojas de sexyshops, ele não se trata de um acessório, devendo ser encarado como uma estratégia para a disfunção e que não deve ser usado por tempo maior que 20 minutos porque seu uso prolongado pode gerar disfunção erétil e até mesmo necrose.
*
Ejaculação precoce – por muito tempo usou-se anestésicos para diminuir a sensibilidade e prolongar o ato sexual, o problema é que esse anestésico pode ultrapassar a barreira do preservativo e anestesia a parceira ou parceiro! Tem um estudo que diz que a masturbação prévia ao ato sexual é efetiva para o controle da ejaculação precoce (mas atenção, 30 minutos antes, porque muito próximo ao momento vamos aceitar que ninguém é super-homem para dar duas diretaço!). A prática do mindfullness vai abranger casos de ejaculação precoce mais voltados à ansiedade, o que é super positivo. Temos também, novamente, o anel peniano – agora localizado atrás do saco escrotal que irá bloquear o epidídimo impossibilitando a ejaculação. E para todos os casos hoje já se fala da aplicação de toxina botulínica para a melhora do quadro, mas te liga: falamos que a intervenção é eficaz mas ainda não se tem um limite de dose estabelecido. Agora, tu tens esse ou qualquer outro problema?
Entra em contato e sugere uma pauta. Mas te espero aqui no Centro Integrado em Saúde para, juntos em sigilo e com evidências científicas, tratarmos todas as tuas questões.